嫩豆腐炖白菜汤嫩豆腐炖白菜汤怎么做福建细辛
发布时间:2023-01-29 16:29:13 来源:象山农业网
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1、健康又实惠的白菜炖豆腐的做法1。白菜200克,豆腐100克,油、盐、姜适量。白菜洗净,撕大块,控干水分。菜变软后,加入豆腐。煮到白菜熟,加盐调味,出锅。健康又实惠的白菜炖豆腐的做法2。大白菜适量,老豆腐1块,胡萝卜适量。大白菜洗净控干水分。老豆腐一块,把豆腐切小块。胡萝卜切片,切葱花姜丝。油热后放入葱花姜丝煸出香味。
2、放入大白菜煸炒片刻。放入盐,五香粉继续煸炒至白菜软塌。放入豆腐块,加少量的水,中火炖煮。直到汤汁剩下少量后,加入味精和香油,再洒上葱花即可。创文明校园工作方案现场确认园林设计搏击培训升学助考工程制图数学试题物业公司网页设计励志演讲成功故事大学排行担当有为双语阅读催乳师学乐器我自信。文案|句子|文案|成语|教学反思|教学设计|合同范本|工作报告|活动策划粤icp备20047785号-1。
嫩豆腐炖白菜汤相关拓展
嫩豆腐炖白菜汤的做法
白菜250克,豆腐2块,味精、盐、麻油、葱、姜各适量。将白菜摘去黄叶,洗干净,切成3厘米长的段。豆腐切成小方块,放入开水中焯一下捞出。再将白菜也烫一下,沥干水分.。锅中少放油,葱姜炸锅,立即放入盐、汤、豆腐块,烧开后再放入白菜,用小火炖几分钟加入味精,滴入麻油即成。白菜500克,粉丝100克,豆腐400克,葱、姜、油、盐各少许。
将豆腐切成条,白菜切成片,粉条泡发后切段,锅内放底油,下葱、姜末炝锅加汤。放入豆腐,加料酒、盐、味精,再放入白菜、粉条,炖至白菜、粉条熟软,出锅时淋明油即成。白菜豆腐汤不仅清淡鲜美,而且做法简单,白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效,豆腐的蛋白质含量丰富,营养价值高。
嫩豆腐炖白菜汤怎么做
白菜250克,豆腐2块,味精、盐、麻油、葱、姜各适量。将白菜摘去黄叶,洗干净,切成3厘米长的段。豆腐切成小方块,放入开水中焯一下捞出。再将白菜也烫一下,沥干水分.。锅中少放油,葱姜炸锅,立即放入盐、汤、豆腐块,烧开后再放入白菜,用小火炖几分钟加入味精,滴入麻油即成。白菜500克,粉丝100克,豆腐400克,葱、姜、油、盐各少许。
将豆腐切成条,白菜切成片,粉条泡发后切段,锅内放底油,下葱、姜末炝锅加汤。放入豆腐,加料酒、盐、味精,再放入白菜、粉条,炖至白菜、粉条熟软,出锅时淋明油即成。白菜豆腐汤不仅清淡鲜美,而且做法简单,白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,对于护肤养颜、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收都有极大功效,豆腐的蛋白质含量丰富,营养价值高。
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